Selbstbewusst zu sein ist Türöffner - für das ganze Leben
Du kennst sie. Selbstbewusste und Menschen die eine Ausstrahlung und Charisma haben!
Selbstbewusstsein ist eine notwendige und entscheidende Eigenschaft, die uns im Leben weit bringen kann. Selbstbewusst leben und denken, das ist die Sehnsucht die ins uns allen steckt.
Menschen, die über ein gesundes Selbstbewusstsein verfügen, sind oft erfolgreicher und glücklicher als andere. Sie wirken unbeschwert.
Charismatische Menschen sind es häufig, sie haben oft noch größere Vorteile, denn sie haben nicht nur ein hohes Selbstbewusstsein, sondern können auch andere Menschen in ihren Bann ziehen.
Es ist die Haltung und ihre Signale die sie ausstrahlen, wenn sie sich sehr wohl und sicher fühlen.
Warum haben diese Menschen mehr Chancen im Leben? Selbstbewusste und charismatische Menschen können sich besser präsentieren, sind in der Regel bessere Redner und haben die Fähigkeit, andere zu motivieren und zu inspirieren. Sie strahlen ein starkes und ein positives Selbstbild aus, was ihnen oft Türen öffnet, die anderen verschlossen bleiben. Charismatische Menschen können oft in Führungspositionen aufsteigen, haben großen Nutzen auf Social Media als Influencer oder Selbstständige Personen, da sie über die Fähigkeit verfügen, andere zu motivieren und zu inspirieren.
Aber was ist das Geheimnis eines gesunden Selbstbewusstseins und wie kann man es aufbauen? Ein gesundes Selbstbewusstsein beginnt damit, dass man sich selbst akzeptiert und schätzt. Es bedeutet, sich seiner Stärken und Schwächen bewusst zu sein und diese anzunehmen. Es geht auch darum, zu lernen, wie man seine Gedanken und Gefühle positiv beeinflusst und wie man mit negativen Erfahrungen umgeht.
Charismatische Menschen kennen ihre Potenziale, Möglichkeiten, finden in jeder Krise und Herausforderung die passenden Wörte und leben eine gesunde Einstellung. Sie wissen ihre Stärken und Schwächen und sind sich ihrer Werte bewusst.
Mich bewegten diese Menschen stets und meine Mentoren brachten all dies mit.Es geht nicht um Kompetenz alleine, denn diese Menschen leben vor!
Menschen mit einem gesunden Selbstbewusstsein haben diese Ausstrahlung:
z.B. sind sie mutig und zielstrebig, sie sind mutig und leben voller Euphorie und Hingabe ganz bewusst, dass sie keine Angst vor dem Wandel haben.
Menschen, die lieben was sie tun und all diese Fähigkeiten besitzen auch zu sich zu stehen, sie haben eine grundsätzliche positive Lebenseinstellung und Wirkung. (Lies dazu auch gerne die anderen Beiträge)
Auch das kann man lernen, selbst, wenn man vieles erfahren hat.
Ausstrahlung – ist kein Talent sondern ein Gefühl das ausgelöst wird, dass uns spiegelt, Vertrauen schafft und oft auch Bewunderung auslöst. Selbstbewusstsein ist also eine Eigenschaft, Auswirkung und keine Schönheit oder etwas das man in 10 Tagen bekommen kann.
Machen wir uns also nichs vor: jeder möchte charismatisch und selbstbewusst sein!!!
Alles beginnt im Kopf, das weisst du auch - und alles was dein Kopf dir sagt, das kannst du auch verändern!
Was beginnt mit selbstbewusst
Aber was nützt es dir, wenn jedes Wort in dir einen Zweifel auslöst? Lass dir bitte eines sagen: dass ich jedes Gefühl mit Erinnerungen und Erfahrungen hier teilen kann. Ich war nicht immer selbstbewusst, auch nicht immer sehr liebevoll zu mir selbst, es gab auch Tagen und Wochen in denen ich überhaupt oder nur wenig Selbstvertrauen in mich hatte.
Aber alles beginnt mir dir, jeden Tag. Das musste ich lernen. Es gibt niemanden, der den gleichen Weg, so wie ich gegangen ist oder das Leben teilweise wortwörtlich bestritten hat.
Ja, es gibt viele die ähnliche Kindheit- oder Schicksalsschläge hatten, oder meine genetischen Defekt oder sich selbstständig gemacht haben…
Aber es gibt niemanden, der in 45 Jahren meinen Lebensweg gegangen ist, so wie ich oder als mich!
(Höre zu diesem Blog auch gerne meinen Podcast Folge 56 an LINK ÖFFNEN)
Auch deinen Weg nicht und hier beginnt der erst Schritt zum Bewusstsein deines Selbstbewusstseins!
Wenn du keine Einsicht deiner Hindernisse hast
dann verdrängst du, resignierst du, wirst du Opfer bleiben, wirst du dich nie vollwertig und geliebt, missverstanden oder ungesehen fühlen !
In jeder Form deiner Lebensgestaltung hast du vielleicht Themen wo du dich sicher fühlst und ganz anders auftritt als wo anders.
Bist du im Kreis der Familie lustig und entspannt, warst in der Schule oder im Job dagegeben unsicher oder schüchtern?
Was ist der Ursprung deiner heutigen Einschränkung Entscheidungen für dich zu treffen ?
Selbstbestimmt leben - das kannst du
Finde heraus was es ist, denn das wie ist dann einfacher – nicht einfach!
Es bringt dir nichts deine mentale Stärke zu trainieren, wenn du dich im Handeln blockierst und nicht überzeugt bist, von dem was du täglich tust.
Beispiel: Meine Kunden haben in so vielen Fällen nicht die Einsicht gehabt oder sich eingestanden, dass sie sich selbst etwas vormachen und stattdessen Ausreden gefunden, um zu behaupten:
„Ich bin zu teuer, keiner bucht mich“ oder „Andere sind erfahren/ besser in dem was ich tue“, „ich bin viel zu müde, mir fehlt Zeit, mir fehlt…..“
Fünf Tipps und Möglichkeiten, die das Selbstbewusstsein stärken, wie zB:
- Setze dir realistische Ziele und arbeite konstant und täglich daran, diese zu erreichen, auch kleine Schritte geben dir ein Gefühl, dass du dich entwickelst
- Fordere dich heraus, freue dich darauf, indem du neue Dinge ausprobierst und dich aus deiner Komfortzone herauswagst.
- Umgebe dich mit positiven Menschen, die dich unterstützen und interessieren. Auch welche die dir etwas beibringen können.
- Pflege deine Körperhaltung, Gesundheit und dein Wohlfühlen durch Kleidung, Stil und Style der zu dir passen.
- Übe regelmäßig Selbstreflexion und schreibe deine Erfolge auf z.B. durch das Journaling.
Wenn dir all das schwer fällt, dann nutze die Zusammenarbeit mit einem Coach. Du bist auf dem Weg in die Selbstständigkeit oder tust dich schwer, selbstbewusst aufzutreten? Kunden zu gewinnen oder dich selbst zu vermarkten?
Möchtest du ein kostenloses Erstgespräch oder direkt mit mir arbeiten? Prüfe was du benötigst und melde dich gerne bei mir.
Insgesamt ist das Aufbauen eines gesunden Selbstbewusstseins ein Prozess, der Zeit und Arbeit erfordert, aber es ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. Mit einer starken Ausstrahlung und einer positiven Einstellung kann jeder Mensch charismatisch werden und die Chancen nutzen, die das Leben bietet.
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