Beginne damit, erlange wieder Kontrolle über dein Leben
In diesem Blogbeitrag gehe auf die Möglichkeiten ein, wenn du den Wunsch hast wieder selbstbestimmt und freier zu leben. Ein selbst gewähltes Leben! Du möchtest Schritt für Schritt von der fremdbestimmten wieder mehr in die selbstbestimmte Lebensweise kommen und dich selbstständig machen?
Wenn dich das Intro schon angesprochen hat, dann könnte es an der Zeit sein, dass du dir überlegst, wie du mehr Kontrolle über dein Leben erlangen kannst.
Langsam und banal schleicht es sich in das Leben, das anpassen von Umständen, dem Alltag, den Menschen die uns umgeben, die Arbeitsmodelle, die Vorgaben von Regeln und Gesetzen und irgendwann – so geht es dir vielleicht wie mir damals – du hast genug und willst eigentlich auf den Tisch hauen.
Deine Laune scheint sich zu verändern, vielleicht auch deine Freude an vielen Dingen, die fällt womöglich auf, dass du öfter krank bist und du dich lieber zurückziehst oder vielleicht sogar mit Ablenkung ausweichst? Wenn du merkst, du bist nicht mehr Herr*In deines Tages, einer Woche, deines Lebensraumes, deiner Lebensgestaltung, dann lebst du offensichtlich angepasst und fremdbestimmt.
Das selbst bestimmte Leben
Ein selbst gewähltes Leben! Eine Person, die selbstbestimmt ist, trifft Entscheidungen auf der Grundlage ihrer eigenen Werte und Überzeugungen. Sie lässt sich nicht von äußeren Einflüssen wie der Meinung anderer Menschen oder gesellschaftlichen Erwartungen leiten. Stattdessen hört sie auf ihre innere und eigene Stimme und trifft Entscheidungen, die im Einklang mit ihren eigenen Bedürfnissen und Wünschen stehen. Sie lässt sich nichts einreden, sich selten überzeugen und trifft keine Entscheidungen gegen ihren Willen.
Menschen leben schnell angepasst, man kann niemanden den Vorwurf machen - nur, wenn er sich irgendwann vergisst
Als Coach und Beraterin erlebe ich das jeden Tag. Meine Kunden, oder die Kunden meiner Kunden, sie versuchen an ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten. Darum kann ich mich sehr gut in die Lage zurück versetzen und nach empfinden wie es ist, andere dabei unterstützen, selbstbestimmter zu werden.
Denn, wenn du dich sicher fühlst und dir deiner eigenen Stärken und Schwächen bewusst bist, kannst du auch wieder anderen Menschen helfen, ihre eigenen Potenziale zu steigern. Du bist in der Lage, sie interessiert und zu motiviert, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen und ihre eigenen Träume zu verfolgen. Und das tue ich seit fast zehn Jahren.
WIE FÜHLT ES SICH AN
Selbstbestimmung ist jedoch kein Zustand, der von heute auf morgen erreicht wird. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Aber wenn du dich selbstbestimmt fühlst, wirst du es bemerken und du wirst mehr wollen, suchen und weitergehen Du wirst in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen, die sich für dich richtig anfühlen, ohne Angst vor Kritik oder Abweichungen zu haben. Du wirst in der Lage sein, deine eigenen Ziele und Träume zu verfolgen und dich von äußeren Einflüssen nicht ablenken zu lassen. Du wirst in der Lage sein, dein Leben auf deiner eigenen Art und Weise zu gestalten und dich von anderen nicht in einer bestimmten Rolle drängen zu lassen.
Reflektiere deine Werte und Bedürfnisse
Reflektiere deine Werte und Bedürfnisse: ( Mehr dazu auch in den anderen Blogbeiträgen, lade dir gerne das kostenlose Workbook dazu) Nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, welche Werte und Bedürfnisse dir wirklich wichtig sind. Frage dich selbst, ob deine derzeitige Lebensweise diese Werte und Bedürfnisse widerspiegelt und ob du das Leben lebst, das du wirklich leben möchtest. Wo lebst du angepasst, passen deine Hobbys, deine Arbeit, deine Freunde und dein Tag zu deinem Vorstellungen vom Leben?
- Traue dich Nein zu sagen und neue Wege zu gehen, für dich. Es müssen kein Visionboard sein, aber vielleicht präzise wie dein Leben sein sollte. Mehr Zeit für Interessen, mehr Einkommen für deine tägliche Arbeit, mehr Anerkennung für das was du tust, mehr Farbe in deiner Wohnung…
- Erkenne die Möglichkeiten die du gewinnst, wenn du dich selbstständig bist. Es kann schon mit dem Start in den Tag beginnen, es darf Wachstum entstehen und es gibt immer Perspektiven, welche wären das ?
- z.B. als Coach hast du das Potenzial, nicht nur dein eigenes Leben, sondern auch das Leben anderer Menschen zu verändern – wenn du deine Erfahrungen mit einbringst oder als Schlüsselerlebnis siehst.
Nutze diese Chance, jeden Tag, gestalte dein Leben auf deine eigene Art und Weise. Verbinde Job und Hobby, Lifestyle und Einkommen, Wissen und Dienstleistung.
Wenn du dich selbst entwickelst, aus alten Mustern und den Limitierungen die du dir selbst gesetzt hast – dann steht dir die Welt offen. Es treten neue Menschen in dein Leben, du kannst an jedem Ort der Welt neu anfangen, du wirst du gerne von Dingen lösen und allem was dir nicht mehr gut tut.
Willst du auf das alles verzichten, nur weil andere sich an dich gewöhnt haben, weil du es schon immer so gemacht hast? Du Angst hast, dass alles anders wird und womöglich besser als vorher? Mein Denkanstoß heute für dich.
Ich wünsche dir viel Erfolg und Freude auf diesem Weg
Vielleicht ist ja auch mein Podcast etwas für dich – steige gerne tiefer mit mir ein
now or never – Das Projekt fürs Leben
Lerne deine Lebensqualität steigern – Alles liegt in deiner Entscheidung für Wandel und Möglichkeiten. Leichtigkeit und Erfolg beginnen in dir!
Ab Juni starte ich mit meinem Projekt – für mich – mit dir – für dich!
Was hat dich heute angeregt mit diesem Beitrag? Hinterlasse mir gerne deine Gedanken und Kommentare. Auf welcher Suche befindest du dich?
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